近期加班熬夜,眼袋浮肿,很严重,还有黑眼圈,怎么办?
你好,建议您睡前3小时不要饮水,低枕卧位,不要熬夜,睡前用热毛巾敷眼促进血液循环,比较好是用煮好的热鸡蛋来回在眼周围滚动,效果非常明显。
你好,这种情况首先保证充足的睡眠,改正不良的饮食习惯,勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物,勿过多抽烟、喝酒。及时治疗所存在的慢性疾病,加强营养,适当补充维他命C、A、E。
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