亲身体验，有效，但是需要坚持。效果可能不会像整容那么明显，胜在自然，而且整容对于瘦鼻效果不明显，很多时候容易增生。没有耐心的还是算了，冰冻三尺非一日之寒。天天坚持大概一个星期有效果吧。

　　鼻子瘦小手术的方法有哪些？适用人群：鼻翼厚，鼻头肉多，油性皮肤或者因为鼻炎造成的鼻子肥大。

　　1．眉间的山根要经常捏，然后向上拉，每天做，让它变得立体，拉近两眼之间的距离，还能有类似于开眼角的作用呢。不要不相信，你自己多做做，坚持一两周看看。

　　2.还有一个方法是这样的，用你的大拇指和食指捏住你的鼻孔,闭上嘴巴,憋气,就像和记AG平台怡情娱乐官网联系游泳一样的憋气的。然后憋不住了就呼吸，这个是能够让你的鼻翼变得瘦点的。

　　3.大家要注意联系呼吸，吸气要深，呼气要轻，鼻子堵住练习。这个要在晚上做的话，比较有效果。总之是调理的方法。大家可以坚持着做做，效果看个人的情况。

　　如果你是很想快速地瘦鼻子，建议还是到整形医院去做手术吧，他们能够以专业的手段让你有效地实现自己鼻子变瘦的愿望。比自己的这些小技巧要来得实用。